Допустимо ли посещать баню при воспалении поджелудочной железы

Баня приносит колоссальную пользу — ускоряет обмен веществ, очищает кожу, выводит токсины, помогает сбросить лишний вес. Однако вместе с этим все системы организма испытывают большую нагрузку, и в первую очередь дыхательная и сердечно-сосудистая. Если здоровье в порядке, регулярные походы в баню его только укрепят. Но как быть людям, живущим с диагнозом панкреатит? Разрешено ли им посещать парную и если да, то какие правила важно соблюдать?

Баня при панкреатите
Баня здоровье поправляет — это утверждение не всегда справедливо для больных панкреатитом

Посещение бани при обострениях панкреатита

Любые банные процедуры и панкреатит в острой фазе несовместимы, поскольку высокие температуры при этой форме заболевания противопоказаны.

Основное правило, которое должен соблюдать каждый человек с диагнозом «острый панкреатит» — это «голод, холод и покой».

При обострении болезни поджелудочная железа отекает. Воздействие тепла, будь то баня или горячая грелка, способствует увеличению отека, усиливает болевой синдром. Это часто приводит к тому, что ткани поджелудочной начинают отмирать, и панкреатит переходит в панкреонекроз, последствия которого могут стоить человеку жизни. Кроме того, тепловое воздействие способно повысить секреторную функцию поджелудочной, что негативно сказывается на течении заболевания и также может спровоцировать развитие обострения.

Чтобы уменьшить боль и отек, сопровождающие острую форму панкреатита, на область живота между грудной клеткой и пупком нужно положить пакет со льдом или грелку с холодной водой и принять таблетку спазмолитика (Но-шпа, Спазмалгон, Дротаверин). Прием любых других препаратов при этом строго запрещен.

Холод на область живота
Холод на область поджелудочной железы и полный покой — первая помощь при остром приступе панкреатита

Это не лечение, а лишь способ облегчить состояние во время приступа до приезда скорой помощи или самостоятельного визита в больницу, где доктор определит дальнейшую схему лечения. Даже после преодоления обострения и снятия острых симптомов от походов в сауну или баню необходимо воздержаться до перехода панкреатита в фазу ремиссии и полной нормализации самочувствия.

Баня в период ремиссии

При хроническом панкреатите во время ремиссии посещать баню или сауну не запрещено. Если любая симптоматика отсутствует, то непродолжительное пребывание в парной пойдет на пользу:

  • горячий воздух активизирует метаболизм, что способствует выведению шлаков из кишечника и из крови через кожу;
  • если панкреатиту сопутствует желчнокаменная болезнь и при этом она вне стадии обострения, пребывание в бане станет хорошим дополнением к профилактике желчных болей;
  • банные процедуры отлично расслабляют, снимают напряжение, благоприятно воздействуют на нервную систему, улучшая тем самым иннервацию внутренних органов.
Очищающее действие на организм
Банные процедуры способствуют выведению токсинов и шлаков из организма через раскрывшиеся поры

Если хронический панкреатит сопровождается диспепсическими расстройствами (тошнотой, диареей, вздутием живота) и общей слабостью, от посещения сауны и бани следует отказаться, поскольку в этом случае обострение может и не наступить, а вот симптоматика усилится и самочувствие станет еще хуже.

При панкреатите в стадии ремиссии не стоит ходить в парную при истощении организма и с недостаточной массой тела. Вместо бани стоит выбрать другие методы укрепления организма и оздоровления — массаж, рекомендованные доктором физиопроцедуры, лечебную гимнастику, а также уделить внимание сбалансированному питанию.

Панкреатиту нередко сопутствуют другие заболевания, которые являются прямым противопоказанием к посещению бани. Среди них:

  • острые воспаления почек или мочевыводящих путей, нефриты;
  • новообразования в почках — как злокачественные опухоли, так и кисты;
  • нарушения водно-электролитного баланса — обезвоживание или отеки;
  • мочекаменная, почечнокаменная болезнь;
  • острые патологии пищеварительной системы — воспаления, язвы, опухоли;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • гидронефроз.
заболевания сердца
Сердечно-сосудистые заболевания — одно из основных противопоказаний к посещению бани или сауны

Основные правила посещения бани

Важные рекомендации, которых следует придерживаться больным панкреатитом, чтобы не вызвать ухудшения состояния:

  • время пребывания в парной необходимо ограничить 10 минутами;
  • перед первым визитом в баню стоит проконсультироваться с лечащим врачом;
  • спиртные напитки до, во время и после банных процедур — под строгим запретом;
  • перед походом в сауну нельзя курить и подвергать себя большим физическим нагрузкам.

Прежде, чем отправиться в баню, не следует много есть, но и на голодный желудок париться противопоказано. Предварительно нужно съесть что-нибудь легкое — немного рыбы, приготовленной на пару, овощной салат или творог с некислыми фруктами.

Легкая пища
За 30 — 40 минут перед посещением бани допустимо съесть какое-либо легкое блюдо

Что касается курения и приема алкоголя, то данные правила действуют не только при посещении бани — при воспалении поджелудочной железы эти вредные привычки необходимо устранить совсем.

На случай внезапного приступа при себе важно иметь спазмолитический препарат или анальгетик — Но-шпу, Дюспаталин, Папаверин или другое средство.

Находясь в бане, человек сильно потеет, а вместе с потом тело теряет много воды и солей. Их потерю нужно восполнять — при панкреатите для этих целей хорошо подходят слабо заваренный черный или зеленый чай, отвар ромашки, березовых почек, шиповника, теплая негазированная минеральная вода.

Используя банный веник, необходимо избегать сильных похлопываний им в области живота, поскольку это провоцирует прилив крови к поджелудочной железе и усиливает ее секреторную активность.

Банный веник
Не переусердствуйте с веником — область передней брюшной стенки лучше вовсе обойти стороной

Любители бани часто берут с собой эфирные масла, поскольку ароматерапия в сочетании с теплом позволяют расслабиться и дают вспомогательный терапевтический и общеукрепляющий эффект. Но многие фитоэссенции оказывают сильное стимулирующее действие на секреторную функцию поджелудочной железы, что может спровоцировать обострение. Поэтому от использования эфирных масел лучше отказаться совсем либо доверить их выбор специалисту в этой области.

Полностью исключить риск развития обострения хронического панкреатита, где бы вы не находились — в сауне, в гостях или на работе, — нельзя. Если не соблюдать предписания лечащего врача, игнорировать правила питания и здорового образа жизни, применение заместительной терапии и прием других препаратов, то посещение бани может стать последней каплей в развитии очередного обострения.

Не стоит забывать о том, что при панкреатите риск обострений можно свести к минимуму, если не пренебрегать их профилактикой и бережно относиться к своему здоровью, как при посещении бани, так и в других ситуациях.

Из видео вы узнаете о пользе и вреде бани с точки зрения врачей: